Fascinación Acerca de Comunicación asertiva
Fascinación Acerca de Comunicación asertiva
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Esto implica expresar tus preocupaciones de guisa clara y específica sin atacar a la otra persona ni perder de pinta el objetivo de resolver el problema.
Directa: expresa tus sentimientos y tus pensamientos de manera clara y sin rodeos. Este enfoque puede ser útil cuando necesitas ser directo y resolver un problema de modo rápida y eficaz.
Al validar las experiencias y opiniones de los demás, se conecta a un nivel más profundo que fortalece la autenticidad Internamente del equipo.
Algunos ejemplos de comunicación no verbal incluyen el contacto visual, el jerga corporal libre y los gestos de las manos.
El trabajo de Mehrabian ha sido malinterpretado frecuentemente hasta el punto que la “regla 7 %-38 %-55 %” ha llevado a afirmaciones como que en cualquier situación comunicativa, el significado del mensaje se transmite fundamentalmente de modo no verbal, no mediante el significado de las palabras.
Exposición de un proyecto en el trabajo: reunión formal de personas en las que se produce un intercambio de información.
Al desarrollar una buena comunicación interpersonal, además de obtener confianza en individualidad mismo y fortalecer la autoestima, se obtienen excelentes resultados en el ámbito profesional gracias al incremento de la rendimiento, la capacidad de diálogo y la habilidad para aprender escuchar.
En este contexto no solamente adquiere relevancia el jerigonza verbal sino igualmente el espacio personal, la postura corporal y los gestos. Incluso las habilidades sociales resultan clave al momento de la interacción social.
La técnica del cuerdo asertivo. Esta técnica búsqueda un compromiso que sea satisfactorio para ambas partes en sitio de tratar de imponer here una sola solución. Esto demuestra flexibilidad y disposición para trabajar juntos para encontrar una opción mutuamente beneficiosa.
Investigación evitar errores frecuentes que dificultan las interacciones, como utilizar palabras que generan una aire defensiva o no expresar claramente lo que se piensa o necesita.
Las expresiones faciales son una de las formas más poderosas de comunicación no verbal. Los movimientos y configuraciones de los músculos faciales pueden transmitir una amplia tonalidad de emociones, desde alegría y sorpresa hasta tristeza y enfado.
El concepto de asertividad suele definirse como un comportamiento comunicacional en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos. Es igualmente una forma de expresión congruente, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en zona de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la tropiezo o la hidrofobia.
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